よく動いて、よく食べて、よく眠る!

おはようございます。スタッフ能見です。

今日は微妙な天気でしかも寒いですね💦

風邪ひかないように暖かくしてお出かけください。

 

我々スタッフは寒くてもいつも元気です!

それは普段から沢山運動をして、よく食べて、よく眠っているからです。

どれか一つが欠けてもメカニズムはうまくいきません。

 

今日もBeauty Kick Projectでしっかり動いていきましょう!

本日も皆様のご来館お待ちしております。


女性専用・キックボクシングプログラム
Beauty Kick Project
http://beauty-kick.net/shinjyuku/

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