〜これさえ知っていればダイエットは簡単講座!〜

おはようございます。スタッフの能見です。

この度ダイエット講座を開講することになったので、お知らせです!

講師はレフティーの筋肉スペシャリスト、金澤トレーナーです。

動くだけでは痩せにくいボディをより簡単にダイエットできるコツを伝授してくれます。

是非ご参加お願いします♪

下記詳細です。

 

〜新宿レフティージム 〜これさえ知っていればダイエットは簡単講座!〜

いつもジムをご利用ありがとうございます。

やっぱりダイエットでジムに通われている方は多いですよね。

ダイエットの知識間違っていませんか?

この度新宿レフティージム・Beauty Kick Projectで下記日程で、ボディメイクの大ベテラン・金澤元気トレーナーによるダイエット講座を行うことになりました。

奮ってご参加くださいませ!

・第一回6月22日(土)15:00~16:00
【ダイエットにおける食事選び】

・第二回7月20日(土)15:00~16:00
【ダイエットと運動の関係性】

・第三回8月24日(土)15:00~16:00
【その他ダイエットに関する大切なこと】

会員様は参加ご無料で、予約も必要ございません。
非会員様はご予約の上、1講座・1000円となります。
男性女性は問いません。

美容や健康とダイエットは切っても切り離せない関係です。
正しい知識を身につけて、美しい身体を手に入れましょう!

皆様のご参加、心よりお待ちしております!

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新宿レフティージム

金澤元気(新宿レフティージムチーフトレーナー)

長年のスポーツトレーナーとしての知識や経験を生かし選手育成、技術指導にあたっています。

都内フィットネスクラブではパーソナルトレーナーとしても活動しています。

座右の銘
『指導者たるもの実践者たれ』

健康管理、ダイエット、筋力アップ、運動のパフォーマンス

頭で理解して、身体で表現する。

口だけではなく、まずは自分がお手本になり説得力のある指導を心がけています。

[経歴]
サマースタイルアワード2019東京大会第3位

[趣味]
筋トレ、日焼け

[好きな食べ物]
ゆで卵
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