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2019年 1月の記事一覧

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一緒にジムを盛り上げていただけるスタッフを大募集しています!

おはようございます。スタッフの能見です。最近は早寝、早起きがやはり体に良いのを感じます。22:…

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食べる前に動く!!

おはようございます!スタッフの能見です。昨日でダイエット目標67キロ→59キロを達成しました!…

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1月も終盤!キックボクシングを始めるなら今!

おはようございます、スタッフ能見です。私の個人的なダイエットも大詰め。もうプリンとか食べてる場…

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好きだから、楽しいからこそ続けられます!

おはようございます。スタッフの能見です。今日は早朝に目が覚めてしまい、早くからデスクワークをカタカタし…

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土日もレッスン盛りだくさんです!

おはようございます。スタッフの能見です。今日は新宿シティーマラソンだそうです!交通にお気をつけ…

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強くてカッコ良い女性になってみませんか!?楽しく・強く・美しく!

おはようございます。スタッフの能見です。今日も寒いですね!こんな日はしっかり身体を動かして温まりたいも…

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夜になっちゃいました!のーみもダイエットしています。

こんばんは!スタッフ能見です。今日はパソコンを家に忘れるという大失態をおかし、ブログがかけませんでした…

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木曜日は音楽に合わせたキックボクササイズ・リズムキック!

こんにちは!スタッフの能見です。何故か朝から頭と鼻が痛くて苦しいです💦風邪とか…

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2/3(日)RISEに秀樹・金子・津田トレーナーが出場します!応援お願…

おはようございます。スタッフ能見です。風邪が流行っていますね。皆様体調は大丈夫でしょうか?加湿…

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話題の女性用キックボクシングプログラム!ビューティーキックプロジェクト…

こんばんは!スタッフの能見です。色々外回りなどをしていたら、あの人キックボクシングの人だよねー!って言…

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Beauty Kick Project 新宿
新宿レフティージム・スタジオ

〒160-0022
東京都新宿区新宿1-13-11シブヤビルB1(新宿レフティージム内)
丸ノ内線・新宿御苑前駅(2番出口)より徒歩1分
新宿三丁目駅から徒歩6分・新宿駅東口より徒歩11分

TEL:​03-3225-7070
E-Mail:info@lefty-gym.com

まずは体験レッスンを!

どのレッスンでもご体験いただけます。
燃焼効果絶大の女性専用プログラムを是非ご体験ください。
20分前に来ていただければ事前レクチャーを行いますので初心者でも安心です!

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どんな些細なことでも構いません。
気になったことはなんでもご質問ください。
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