おはようございます！スタッフの金子です！
毎週金曜日20:45~はファンクショナルトレーニングクラスを行っています✨
「ファンクショナルトレーニングってなにするの？」
と質問をいただくことも多いです🤔
ファンクショナルトレーニングとは、日常生活やスポーツにおいて機能的な体作り・動作を習得するトレーニングのことを指します💡
簡単に言うと…”使える身体”作りです💪
ファンクショナルトレーニングで機能的な身体を手に入れることで、
怪我をしにくくなったり、疲れにくくなったり、キックボクシングでも効率的に強いパンチ・キックを繰り出せるようになりますよ😉
なんだか難しそうな気がするかも知れませんが、誰でも参加OK🙆♂️
お気軽にご参加ください！！
本日も沢山のご参加をお待ちしています🥊
体験やキャンペーン等！
１０月は入会金無料＆ジムオリジナルトートバッグプレゼントキャンペーンです✨
とってもお得なキャンペーンです。
体験レッスン随時承っております。
ご予約はLINEもしくは下記フォーム・お電話（03-3225-7070）から！
※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です！
※現在レッスン中はマスク着用となります。
