こんにちは！スタッフの能見です

 

今日はお休みでのんびりしております。

カフェでクラブサンドをムシャムシャ食べながらブログを書いております

今週日曜日はヨガレッスンです♬

まだ空きがありますのでご希望の方はお急ぎくださいませ！

詳細は下記になります。

☆☆☆イベントレッスンのお知らせ☆☆☆

いつも新宿レフティージムをご利用いただき、ありがとうございます
12/20(日)12:00~13:00
レッスンを変更しまして、ヨガの講師をお招きしてレッスンを開催します

普段激しく動くキックボクシングを行っている皆様冬の時間固まりやすい筋肉をリラックスしながら伸ばしていただければと思っております♫

会員様はご無料でレッスン回数のご使用もございませんので、お気軽にお問い合わせフォーム、もしくはジム受付にご予約くださいませ

非会員様に関してはお一人様2,500円となります。ご参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせください！
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担当インストラクター：CAORI
ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター

大手フィットネスクラブでのグループレッスンからパーソナルレッスンまで幅広く活躍中。
形にとらわれないアットホームなレッスンと頑張りすぎない健康的な生活を心掛けています。

呼吸とポーズによって自分と向き合い、心身を整えていきましょう！