おはようございます。

本日は２０時４５分から梅原トレーナーによるワークアウトクラスがあります。

体全身を使ってしっかり高強度で行う筋トレです！

スポーツは体の強さが大事です。

基礎体力に自信のない方こそこのクラスがおすすめです！

ぜひお越しください。

お待ちしています。