おはようございます！スタッフの金子です！

 

本日もオープンしています♬

 

昨日は暑かったですが、今日から雨続きで気温も下がってくるようです💦

 

一気に秋になりそうですね🍁

 

季節の変わり目は体調を崩しやすくもなります。

 

適度な運動に、きちんとした食事、睡眠などに気を付けて体調管理しましょう😊

 

運動・食事・睡眠は体調管理だけでなくダイエット、ボディメイクにも重要なポイントですよ😌

 

食事などで分からないこともトレーナーに質問くださいね！

 

本日も皆様のご来館をお待ちしています！！

体験やキャンペーン等！

10月は入会金無料のキャンペーンです♪

とってもお得なキャンペーンです。

体験レッスン随時承っております。

体験レッスンは２２００円ですがご入会でご返金致します。

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ご予約はLINEもしくは下記フォーム・お電話（03-3225-7070）から！
※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です！
※現在レッスン中はマスク着用となります。