おはようございます。スタッフのノウミです。

もう夏ですね！

遂に電車の定期が切れたのでチャリ通に戻しました。

気持ちが良いのですが、暑過ぎて電車にしようかな（笑）

 

さて五月ももう終わりですね。

皆様目標を持って頑張っていますか？

私はダイエット目標と仕事目標と両方今年も絶対達成してる！！

って気持ちで毎日を頑張っています。

 

動くのに最適な時期になってきましたね。

この時期はダイエットとてもしやすいですよ！

ちょっと動けばしっかり温まりますから。

私と一緒に美BODYを手にいれましょう！

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