おはようございます！スタッフのノウミです。

今日も暑さが気持ちの良い１日ですね！

元気出していきましょう。・

 

簡単に痩せる方法をご存知ですか？

しっかりとした運動の知識や食事の知識、体の知識を持つことが一番だと私は思っています。

 

そんなしっかりとした理論を知りたい！という方の為にダイエットセミナーを組ませていただきました。

楽しく笑顔で痩せられたら良いですね。

 

座学になりますがとっても有意義な時間になると思います。

是非奮ってご参加ください。

担当はベストボディージャパンにも出場、表彰されています、金澤トレーナーです。

皆様お待ちしております！

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