本日はファンクショナル・ヒートクラスが２０時４５分からあります！

体を意識通りに効率良く動かすためのファンクショナルトレーニングと、

短時間高強度で行うヒートクラスが融合したことで、体力トレーニング、技術面どちらも向上させる事ができます😀

キツイだけでなく、キックボクシングが上手くなるコツも習得できるので、効率良く上達するチャンスです！

体力はつけたいけど筋トレは好きじゃない、続けられるか不安な方にピッタリのクラスになります！

バリエーション豊富にメニューがございますので、飽きずに続けられること間違いなしです！☺️

お待ちしています！