こんにちはマネージャーの能見です。
冬になって動きづらくなってきましたね。
私なんてもう薄めのダウンジャケットを着ております。
冬にはやっぱり脂肪を蓄えやすいですよね。
寒さで代謝も落ちる。夏は普通にお出かけしても街を歩いて自転車に乗ったりもして消費しますが。
寒くなるとやっぱり電車に乗ったりタクシーに乗ったりと消費カロリーも減ってきます。
室内なので天候や寒さも関係ない！
やっぱり億劫になって家から出づらくなりますが室内なので雨でも雪でも風が強くても関係ありません！
電車などの公共機関がとまなら限りは営業しておりますので天候に左右されずに楽しめるのは安定して動いたい方には重要ですよね。
暖房で温度を汗の流しやすい一定温度にしておりますのでいつ来てもしっかりとした汗を気持ち良く流すことができます。
冬にこそ運動するかそうでないかでかなりのダイエット効果の差が出て来ます！
更には東京メトロ丸ノ内線・新宿御苑前駅２番出口から徒歩１分かかりません！
雨が降っていてもちょっと濡れるだけです。
そして注目して欲しいのがカロリーの消費量なのです。
1時間のレッスンで８００カロリーを消費！？
Beauty Kick Projectレッスンはオリジナルのトレーニング要素と温度管理でダイエット効果を倍増しています。
理想のボディメイク、ヒップアップ、二の腕痩せ、脚やせなんかも理想通りに実現できます！
ただキックボクシングを行うだけよりBeauty Kickメソッドで明らかに効果的なダイエットができます。
ヨガやエアロビクスに比べても上の票をみていただいてわかるようにダントツの消費ができます。
引き締め効果に抜群の期待がもてますよ！
※カロリー消費は筋肉量に応じて異なります。
指導するトレーナーもしっかりとした経験知識を持っています
もちろん新米のトレーナーもおりますが、指導員のほとんどがキックボクシングの試合経験者で、沢山の知識を持っています。
試合をしているということは減量も経験しているということ。
無理なく上手に痩せられる方法や綺麗なパンチやキックを打ちたい！
食事相談など、なんでも気軽にご相談ください。
マネージャーの私やチーフトレーナーの金澤はプロ経験ももちろん、権威あるパーソナルトレーナーの資格も所有しています。
笑顔で楽しく学んでいただける環境ですよ！
好みにあった沢山の女性の為のレッスンをご用意
基本のキックボクシングを楽しみたい方に向けて作られたBeauty Kickレッスン以外にも
筋力トレーニングを多く取り入れたフィジカルクラス。
お尻を引き締めたい、引き上げたい方の為のヒップアップクラス。
実際に戦ってみたい方の為のテクニカルクラス。
サウナスーツを着てひたすら爆汗！滝汗クラス。
音楽に合わせて楽しくシャドーボクシングエクササイズのリズムキック！
男性と一緒にモチベーションあげてMixキック！
それぞれご自身にあったレッスンをお選びいただけます。
目的にあったレッスンを選ぶことができるのでより楽しくレッスンすることができますよ！
なんといってもミット打ち！
Beauty Kickクラスには他のジムのクラスレッスンにはないミット打ちを充実させています。
普通ジムやスポーツクラブのグループレッスンといえば１人のトレーナーが複数名を指導するのが一般的です。
Beauty Kick Projectのレッスンの特徴はクラスの人数に応じてトレーナーの人数も増え、手厚い指導やミット打ちを多く受けられます！
ミット打ちは消費カロリーも高く、ストレス発散効果も物すごく高い、プロの選手でもキックボクシングの中心になるトレーニングです。
初心者や運動が苦手な人にもサポートのトレーナーが手厚くご指導させていただきますので安心して参加していただけますよ！
綺麗で充実した練習環境
白を基調とした爽やかで綺麗なスタジオを練習環境に、更衣室もシャワー２台完備です。
アメニティも充実でお出かけ前、お出かけ後のご利用にも心強い作りになっています！
グローブや軍手は無料で貸し出しているので基本は運動着と水分、タオルだけあれば楽しめちゃいます！
自販機も施設内にありますし、１点２００円でウエアレンタルもあるので手ぶらでもオッケーの皆様の味方です！
とにかくみなさまの負担を減らせるようにキックボクシングを楽しんでいただけるように設計しております。
そして今は特大キャンペーン中！
ただいま初期費用０円キャンペーン中です！
人気レッスンに参加してみませんか？
過去一番のダントツお得なビックキャンペーンです！
なんと入会金無料＋２ヶ月会費無料のキャンペーンの初期費用０円キャンペーンをスタートしました。
入会金11,000円＋初回２ヶ月22,000円の会費＝33,000円OFFです！
入会時にキャッシュカードによる口座引き落とし登録をお願いしております。
先着３０名様になりますのでお急ぎください！
※キャンペーン後１年間在籍していただくことが条件になります。いかなる場合におかれましても１年以内の退会は違約金として会費の２ヶ月分いただいております。ご了承の上ご入会をお願いします。
通常価格の入会とお選びいただけます。
まずは体験レッスンからどうぞ！
