こんにちは！スタッフの能見です。
最近髭脱毛を始めて、月一でクリニックに行くのが楽しみで仕方ないのです。
それまでは化粧水すら使ったことがなかったのですが、最近では日焼け止めのケアまできちんとしています（笑）
キックボクシングってとってもお肌にもいいんですよ！
汗を流すことによって、酸素や栄養分が毛細血管を通して、体の隅々まで行き渡るので、新しい細胞をつくるための栄養が肌まで届き、肌の新陳代謝の促進につながります。
他にも運動するということは体に良いことばかり！
具体例をまとめてみました。
・体力、筋力の維持とその向上。基礎代謝アップ
・高血圧や糖尿病など生活習慣病の予防と改善
・骨粗鬆症の予防
・心肺機能、免疫力の向上
・血行、リンパ液の流れを促進
・成長ホルモンの分泌促進により、脂肪燃焼効果向上
・睡眠の質を向上し、自律神経を整える
・ストレス解消、うつの改善
他にもおそらく沢山あると思うので実感したことなど共有していただけたら嬉しいですね😊
沢山の良いことがあります。
是非是非お試しくださいね！
みんなに負けないように私も健康で綺麗な身体づくりをしたいと思います。
６月は入会金無料のお得なキャンペーン中です！
体験料金は２２００円ですが、入会していただければその分は初期費用から差し引きさせていただきます。
※６月中の営業はマスクをつけての練習となります。
是非一度体験してみてくださいね。
気になった時の為のQ&Aをご用意しました！
こちらで解決しない場合はお気軽になんでもお問合せくださいませ！
体験予約LINEでも対応できます！
